a-daydream-note

a-daydream-note

practice to be the ‘sun’

since the sadness and happiness are two sides of the same coin; both of them can be shared and be feel equally. 

and then I realized that

no one deserves to receive any kind of sadness from my face or from my bad day..

no one deserves that.

I may be confuse, sad, angry, not in the mood, tired or dizzy; I should learn how to not showing this gloomy sides to other people. We know that sometimes this dreary heart is so hard to hide but it doesn’t mean impossible.

I also should learn not to bother people with such a silly question when they are tired or sad.. just wait, see, smile, and listen -if only- they really need me.. it may be easy but for me this kind of thing need to be practiced.

So note for myself that “keke, you can choose to be the sunlight which you share a happiness or  the thunderstorm that blame anyone else for your bad day.. just stay away from people when the thunderstorm start to appear, wudhu and pray..

and please, start practicing how to be the sun.. “ not to forget one hadith (Prophet Muhammad saw) that

..And your smiling in the face of your brother is charity 

(;

the comfort zone

on my way back to kosan, suddenly my brain told me that

"hei ke, may be go outside your comfort zone is not that hard and that far.. you can go outside the comfort easily, such as wearing wedges instead of sneakers, wearing skirt instead of jeans, wearing formal clothes instead off t-shirt and jacket.. and may be it’s as easy as put little lipstick or use an eyebrow pencil..socialize more often instead of browsing internet.. give some hi or spread smile to stranger than look to your shoes"

sometimes I thought that comfort zone is a large area with things I love to do the most, no stress out ..

a place where I stand  and do all routine, pretend that I will not change no matter what.. I like to be me.. and the outside of comfort zone is just as scary as an angry bear.. but soon it disappear.. 

trying something different and seems stressful will not affect my personality directly, I guess.. new pressure things will surely enrich my understanding about myself little by little.. what else do I like or what other difficulty I able to face.. 

it is okay to not enlarge the comfort zone.. it is okay to be just you.. 

but sometimes we just need bigger growing pot.

Hope and fear is like a pair of wings, you need both to fly.

Imam Maturidi

a quote from this video

belajar agama

setelah semua hal bisa diketahui hanya dengan mengetik kata lalu enter.. saya jadi ingin beli buku agama banyak-banyak.. kemarin saya mencari arti kata “alhamdulillah ‘ala kulli hal” kenapa banyak sekali orang menulis kata ini ya? benar-benar tidak tahu..

setelah menelusur.. ternyata artinya segala puji bagi Allah pada segala kondisi.. ada hadis yang mengatakan di ajarkan oleh Rasulullah setelah bersin atau juga ketika ada sesuatu yang tidak menyenangkan..

mmmm gitu..

rasanya memang harus banget ini punya buku agama dan di baca.. dan juga mencari banyak referensi lain.. serta benar-benar menyediakan waktu untuk ini..

duh semoga ga wacana ya.. ga kalah ama setan.. mari kuatkan niat.. jangan cuma ditulis di tumblr ya ke!

13.09.2014

was beyond expectation. still so speechless…
Thank you!

love is an open door~~~

aww suara anak cowoknya bagus syekali :3

alhamdulillah awet muda

optimis!

saya ngobrol-ngobrol tadi tentang family medicine dengan seorang alumni kedokteran ui yang kebetulan akan lanjut kuliah.. dari mulai aikido, beasiswa hingga family medicine..

sejauh yang saya tau meski pun mama saya dokter, bahwa ya dokter itu memang untuk membantu penyembuhan pasien, dan juga kalau pun ada yang namanya dokter keluarga, sifatnya eksklusif dan untuk satu keluarga saja.. saya baru tau ada istilah kedokeran yaitu family medicine..

family medicine sejauh yang saya tangkap dari perbincangan tadi dokter mencoba holistik menangani penyakit pasien. maksudnya sering kali dokter hanya berhenti sampai si pasien menebus obat.. tidak dengan family medicine. dokter bisa melakukan intervensi ke keluarga si pasien untuk mengetahui mengapa misalnya si pasien tidak kunjung turun hipertensinya padahal sudah di beri obat atau bahkan bisa lebih jauh lagi seperti seorang bapak yang diabetes hingga tidak lagi bisa memberikan nafkah dengan baik kepada keluarganya..

dokter pada lingkup family medicine mencoba untuk mengetahui bagaimana keadaan keluarga tersebut, apakah hipertensinya naik karena selalu di beri makan gorengan? bagaimana caranya si bapak dengan diabetes bisa sembuh dan dilain pihak nafkah keluarga tetap terpenuhi.. contoh lain yang mungkin adalah seorang anak misalnya terkena tubercolosis pasti salah satu keluarga dari anak tersebut memiliki penyakit yang sama..

nah disini family medicine mencoba melihat latar belakang pasien sehingga si pasien dapat sembuh dan disisi lain juga memberikan informasi yang cukup untuk keluarga pasien.. kalau kata mbaknya supaya saya bisa terus follow up pasien ini, ga cuma selesai di ruang praktik atau pun sesudah tebus obat..

menarik sekali karena ada aspek sosial yang harus benar-benar dicermati disana… bagaimana pasien dianggap bukan kasus perorang melainkan juga melihat sisi lain dari pasien tersebut minimal dari keluarga intinya.. wah itu seru sekali kalau seandainya semua dokter memiliki dasar yang sama selain latar penyakit keluarga tapi juga secara semi langsung mempelajari gaya hidup keluarga pasien..

menariiiiik!

tapi yang lebih menarik lagi adalah si teteh ini pengen minimal setiap dokter punya keinginan dan wawasan yang sama.. pentingnya family medicine untuk penyembuhan yang holistik… 

nah terus pikiran saya tiba-tiba optimis bahwa indonesia bisa maju minimal 10 hingga 15 tahun lagi, mengingat banyak generasi muda yang sekarang sedang bersekolah ke jenjang lebih tinggi baik di dalam maupun di luar negeri.. dengan background yang bermacam rupa.. saya yakin.. karena membuat sesuatu itu dari melihat dulu, menyerupai hingga membuat dan pada akhirnya memodifikasi.. 

boleh jadi kita tertinggal tapi indonesia pasti bisa maju.. selama generasi mudanya optimis, mau belajar dan berpandangan jauuuuuh ke depan.. 

mmmm

an old computer is just dumb and obsolete..
dan ada juga yang bilang..
"Be as smart as you can, but remember that it is always better to be wise than to be smart."
- Alan Alda
be wise..

an old computer is just dumb and obsolete..

dan ada juga yang bilang..

"Be as smart as you can, but remember that it is always better to be wise than to be smart."

- Alan Alda

be wise..

eh ada anak gajah.. aaaah sini peyuk duyuuuu :3

eh ada anak gajah.. aaaah sini peyuk duyuuuu :3

(via ijustlovekids)

#tiba-tiba #kepikiran

Ketika makanan dateng jangan ambil kamera/hape tapi ambil sendok.. karena makanan itu dikenang lewat rasanya bukan gambarnya hahaha